Полезные и вредные жиры!

Автор: Admin от 25-07-2015, 13:39, посмотрело: 434

0
Полезные и вредные жиры! » Здоровье » Женский онлайн клуб

Взаимосвязь между жирами и холестерином установлена давно. Но это не значит, что жиры нужно полностью исключить из рациона. Учёные советуют более тщательно подходить к выбору правильного источника жира.
Исследователи уверены, что несмотря на постоянный контроль за весом и потреблением жирной пищи, никто не должен забывать о пользе полиненасыщенных жиров, содержащихся в растительном масле. Они заметили, что вреден не сам холестерин, а его соотношение в крови с жирами. Именно большой разрыв между количеством липоидов, переносящих холестерин и жирами, нерастворимыми в воде, может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
В процессе исследования, в котором участвовали 39 добровольцев, удалось выяснить как жиры влияют на липоидный состав крови. Все участники съедали по три кекса в день, но одни ели печёное, приготовленное на растительном масле, а другие – на пальмовом.
Сравнив полученные результаты и соотношение холестериновых и жирных липоидов, учёные убедились, что правильный жир из растительного масла поддерживает нормальный липоидных фон крови, а «плохие» жиры увеличивают содержание холестерина в крови.

Категория: Очищение огранизма

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 
Оформление:
Авитаминоз, Болезнь Альцгеймера можно лечить заранее, Боль в поясничной области, Гены шизофрении будут искать у младенцев, Головокружение, Диета, Желчный пузырь и его протоки, Запах изо рта, Изжога, Клинически значимые лабораторные показатели, Кожные заболевания, Кровотечения из пищеварительного тракта, Лечебные свойства растений и трав, Лечение кишечных заболеваний, Лечение травами и растениями, Малокровие, Миопатии и мышечные дистрофии, Нарушения сна и циркадных ритмов, Невралгии и невриты, Нервно-психическая анорексия и булимия, Одышка, Ожирение, Отеки, Печень, Поражения кожи, Радикулит, Расстройства дыхания, Сердечные заболевания, Эпилепсия, алкоголь не увеличивает потенцию, как похудеть, лечение зубов, народные методы от изжоги, призки миастении, признаки периферической невропатии, причины уменьшение массы тела, сомноленция, сюор растений, устранение боли, цирроз печени от меди

Показать все теги